メタバリアSの効果と口コミ・評判ってどうなの?

「美味しいものを食べる」というのは、私達の人生の中の大きな楽しみの一つですね?

でも、年齢を重ねると共に、ポッコリお腹健康診断の結果が気になってきたという方もいらっしゃると思います。

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実は、私たちの周りの食べ物には、思いのほか糖質を多く含んでいる食べ物が多くあります。

糖質が多い食べ物

例えば、私達日本人の主食であるご飯、パンや麺類、ケーキなどのスイーツ類などもそうです。

私達の身体の新陳代謝は、年齢とともに低下していきます。

しかしながら、中年になっても若い頃と同じように食事を摂っている方がほとんど。

その結果、無意識のうちに糖質を摂り過ぎてしまって、体重が増えてしまったり、健康診断が気になる・・・という事に!

「糖質」というものを何とかしてコントロールしたいものですね?

食事から摂る糖質を減らすには、食事制限するのが一般的ですが、食事制限はやり過ぎると健康を害する可能性もあります

そのようなリスクを無くすには、別の方法がおすすめです。

メタバリアS
それは富士フイルムの「メタバリアs」

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メタバリアSの効果について

富士フイルムのメタバリアsは機能性表示食品として届け出がなされています。

メタバリアSには以下のような機能性が報告されています。
食事から摂取した糖の吸収を抑える
お腹の中のビフィズス菌を増やして腸内環境を整える

メタバリアSの機能
メタバリアSには、サラシア由来のサラシノールが含まれていて、食事から摂取した糖の吸収を抑える機能があります。

メタバリアSの機能2
サラシノールの働きによって小腸で吸収されなかった糖が大腸のビフィズス菌のエサになり、ビフィズス菌を増やし、腸内環境が改善されます。

普段の食事に糖質が多いかな~?とお感じの方は、糖の吸収から整腸までサポートしてくれるメタバリアsを使ってみると良いでしょう。

食事を摂る前を目安に飲んでくださいね!

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メタバリアSの口コミ・評判について

ここでは富士フイルムのメタバリアSの購入者の口コミ・評判を一部ですがご紹介しています。興味がある方はご参考にされてください。

50歳・女性
☆☆☆☆
テレビCMなどで富士フイルムはいろいろと研究熱心な会社だという事は知っていましたが、メタバリアに入っているサラシアって初めて知りました。信頼できる会社なので安心して飲んでいます。ただ、たまに飲み忘れがあるので注意したいと思っています。
30歳・男性
☆☆☆☆☆☆
健康のために飲み始めました。食事制限をするよりも、メタバリアSを飲みながら運動することを心がけています。ただ、運動すると余計にお腹が減ってしまうんですよね~。でも、ここで食事の量を増やしてしまうと意味が無いと思いお茶飲んでごまかしていますw
45歳・女性
☆☆☆☆☆
もともとスイーツが大好きなので、糖の吸収を抑えてくれるのが嬉しいです!始めたころは飲み忘れもありましたが、今は習慣になりました。外出する時も常に携帯するようにしてます。おかげさまで毎日調子が良いです。
38歳・女性
☆☆☆☆☆
禁煙したら食欲が出て、アッという間に5キロも体重が増えてしまいました。これではいけない!と思い、まずはお試し版を飲み始めました。調子が良さそうなので定期購入で継続しながら飲んでいます。
35歳・女性
☆☆☆☆☆☆
飲むだけで糖質コントロールをできるので便利です。でも、飲むだけで痩せるのは難しいです。やはり運動して脂肪を燃やすことが大事だと思います。私はメタバリアだけではなく、今、流行りのスクワットをしたら体重が落ちました!
40歳・女性
☆☆☆
このサプリを飲むのは初めてです。飲み始めた1週間くらいは、ガスが溜まって困りましたが、2週間目くらいから調子が良くなりました。しばらくは飲み続けて様子を見たいと思っています。

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メタバリアs 約14日分トライアルパックをお試ししてみた!

富士フイルムのメタバリアSってどうなの?と興味がある方にオススメなのが「メタバリアS 約14日分トライアルパック」です。

広く沢山の方にお試しいただくために約14日分を1パックにして、「500円+税」で送料無料という気軽にお試しできる価格になっています

管理人私もさっそく、「メタバリアS 約14日分トライアルパック」を購入してみました。

メタバリアsトライアルパック到着
約14日分のトライアルなので薄い箱に入ってポスト投函で来ました。

 

開封
箱を開けたらこんな感じ!

 

パンフ類
メタバリアS約14日分のパック、挨拶状、明細書、メタバリアSを詳しく解説している小冊子、ミライカラダBOOK、定期お届けサービスのご紹介パンフ。

 

挨拶状
「メタバリアS約14日分トライアルパック」の挨拶状です。購入にあたって感謝の意とメタバリアSの機能性、サプリメントセンターへのお問合せ方法などが紹介されています。

メタバリアS解説書
メタバリアSについて詳しく説明している小冊子です。愛飲者の声やサラシノールについて、糖の吸収抑制や腸内環境改善、成分、おすすめの飲み方等がご紹介されています。

 

メタバリアS 14日分トライアルパック

メタバリアs中身
メタバリアS 約14日分トライアルパックの中身を取り出してみました。1粒1粒は思ったより小さ目でした。

 

メタバリアSって痩せるの?14日間飲んでみた結果は?

とにかく14日間、メタバリアSを飲み続けてみました。

最初の1週間は、口コミでも見かけるようにお腹にガスが溜まって、おならが多くなりました。

しかしながら、大体、2週間目になると段々とガスも溜まらなくなり、普通の状態に戻りました。おトイレも毎日スッキリ!

管理人

私は、単にメタバリアSを飲むだけではなくスクワットやラジオ体操などの運動も同時並行で開始。

その結果、飲み始めた頃の私の体重は57.5kgでしたが、14日後にはマイナス1.1kgで56.4kgになりました。

 

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実体験!メタバリアSを3カ月と2週間飲んで7.3kg痩せることが出来た!

私の体重は最初57.5kgでした。ちなみに身長は150㎝。

管理人そしてネット上のBMI測定ページでは当然ながら「肥満です!」という答えが・・・

そして約14日分トライアルパックで始めたメタバリアSですが、その2週間、自分なりにダイエットに励んだ結果、1.1kg痩せることができ56.4kgになりました。

その後、定期お届けサービスに切り替えて3カ月。

トータルで3カ月と2週間の間、メタバリアSを飲みながら私なりのダイエットを続けました。

下にあるのがその結果です。

期間 減量値 体重の推移
メタバリアS
開始前
−0kg 57.5kg
最初の2週間
(約14日分トライアルパック)
 −1.1kg 56.4kg
定期お届けサービス1か月目
(定期お届け1回目)
 −1.9kg 54.5kg
定期お届けサービス2か月目
(定期お届け2回目)
 −2.1kg 52.4kg
定期お届けサービス3か月目
(定期お届け3回目)
 −2.2kg 50.2kg
トータル
(3か月と2週間)
 −7.3kg 57.5kg→50.2kg

メタバリアSを3カ月と2週間飲み続けながら、私なりのダイエットを続けた結果、トータルで7.3kg痩せることができ、体重は50.2kgまで減らすことができました!

管理人ネットのBMI測定ページでも「普通体重です!」という答え!

ちなみに、私の身長だと理想体重は49.5kg。

その理想体重にかなり近づくことができました!嬉しい~!

とりあえず目標達成かな~?

しか~し!

私の場合、実を言うと、この結果はただ単にメタバリアSを飲んだだけで実現できたものではありません。

私の場合、メタバリアSを飲みながら同時並行してスクワットやラジオ体操などの有酸素運動を週4日実行しました。

更に、食事から白米を減らしたりして緩やかな糖質制限も行いました。

そんな中で、私なりに感じたのは「メタバリアSを飲んでいるから、その分多めに好きな物を食べてもOK~!」という甘い考えでは、なかなか痩せることはできない・・・という事です。

ただ個人個人によって体質や食生活は違いますので、一概に私の体験が皆さんに当てはまるとは言えません。

でも、「痩せたい」と真剣に考えている方でしたら、自然に、脂肪を燃やしてくれる有酸素運動や糖質が少ない食べ物、糖質コントロールできる食事のレシピなどに興味が湧いてくると思います。

管理人そんなダイエットに真剣に向き合っている方にとっては、メタバリアSはダイエットをサポートしてくれる強い味方になってくれると思います。

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メタバリアsの定期お届けサービスで継続開始しました!

メタバリアs 約14日分トライアルパックが届いてしばらくして「イキイキ健康応援キャンペーン」の案内が届きました。

「イキイキ健康応援キャンペーン」というのは、メタバリアs 約14日分トライアルパックが届いてから20日以内に定期お届けサービスを始めると、初回だけ通常価格の20%割引になるというサービスです。

通常価格だとメタバリアS約30日分(240粒)は税込み4935円なのですが、20%オフになると税込み3948円になるという事でかなりお得です。

管理人という事で、さっそく、定期お届けコースを申し込みました!

メタバリアS定期お届け
注文していたメタバリアS定期お届けサービスの1回目が届きました!

 

開封
箱を開けてみた!

 

箱の中身
箱の中身を取り出してみました。メタバリアS約30日分(240粒)とサプリメントケース、明細書、愛飲者の声を紹介している「私の理由」、メタバリアシリーズのパンフ、定期お届けコースの活用Q&A。

 

メタバリアSボトルとタブレットケース
メタバリアS約30日分(240粒)とサプリメントケース。サプリメントケースがあると外出先で食事の前に飲む事が出来るので便利ですね。

 

メタバリアSを定期お届けサービスで続けるメリットについて

メタバリアSを定期お届けサービスで続けると以下のようなメリットがあります。

・2回目以降もずっと10%割引
・送料無料
・「続ける健康習慣」応援特典プレゼント
・定期お届けサービス利用商品以外の商品も10%割引で購入可能

メタバリアSの定期お届け2回目の時には、身近な食品のカロリーや糖質量が分かる「ヘルスコントロールブック」、3回目には管理栄養士・低糖質料理研究家の麻生れいみ監修「糖質オフ レシピブック」が特典として付いてきます。

応援特典

食品に含まれている糖質量や糖質オフレシピなどの知識は毎日の食生活の糖質コントロールにとても助けになりますね!

ちなみに、定期お届けサービス1回目のボトルをすべて飲み終わった時の私の体重は54.5kg。

管理人この1か月間で1.9kgほど痩せることに成功。

メタバリアSを飲み始めてからは、ちょうど1か月と2週間になり、その間、3kg痩せることが出来ました!

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メタバリアsの定期お届けサービス2回目の配達が来ました!

メタバリアs定期コース2回目

メタバリアsの定期お届けサービス2回目の配達が届きました!

 

メタバリアs定期お届け2回目の箱開封

箱を開けてみるとこんな感じです。

定期コース2回目のボトル、メタバリアS約30日分(240粒)と、その他、いろいろなパンフレット類が入っています。

 

メタバリアs定期お届け2回目のパンフ類

お買い上げ明細書の他には、きずな通信、メタバリアs定期お届けサービスの第二回目の挨拶状、飲み忘れないコツを記載したパンフ、いろどり、いろどり別冊、ヘルスコントロールブック、会報誌いろどりの読者アンケートのハガキ、ビフィズス菌BB-12のパンフとサンプルが入っていました。

 

●ヘルスコントロールブックについて
ヘルスコントロールブック

こちらはヘルスコントロールブックです。

 

ヘルスコントロールブック

ヘルスコントロールブックの主食のページです。

このページには白米や食パン、ラーメンやうどん、パスタやピザなどのカロリーと糖質量、それと角砂糖何個分になるのか?などを詳しく解説してあります。

このページを見ると、主食のどんな食べ物がどのくらいの糖質を含んでいるのか?丸わかりです。

ヘルスコントロールブックには、他にも肉・魚、乳製品、飲み物やコンビニ製品についても糖質量を詳しくご紹介してあります。

 

ヘルスコントロールブックのコンビニ定番品ページ

ヘルスコントロールブックのコンビニ定番に含まれる糖質量を紹介しているページです。

お勤めしている方は、職場に近いコンビニで、お弁当やおにぎり、サンドイッチや唐揚げ、ショートケーキなどを購入する機会も多いと思います。

そんな方には、コンビニで扱っている定番の食品の糖質量が分かれば、かなりダイエットの助けになると思います。

ちなみに、定期お届けサービス2回目のボトルをすべて飲み終わった時の私の体重は51.9kgになりました。

管理人この1か月間で2.1kgほど痩せることに成功!

メタバリアSを飲み始めてからは、ちょうど2か月と2週間、その間、5.1kg痩せることができ、私の体重は52.4kgに。

順調に体重が減って来ました!

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メタバリアsの定期お届けサービス3回目の配達が来ました!

メタバリアsの定期お届け3回目

メタバリアsの定期お届けサービス3回目の配達が届きました!

 

メタバリアsの定期お届け3回目の箱を開封

箱を開けてみました。定期コース3回目のボトル、メタバリアS約30日分(240粒)と、その他パンフレット類。

 

メタバリアsの定期お届け3回目のパンフ類

お買い上げ明細書、メタバリアsの定期お届けサービス3回目の挨拶状、こんなお困りごとございませんか?のパンフ、そして糖質オフレシピブック。

●糖質オフレシピブックについて
糖質オフレシピブック

この糖質オフレシピブックには、手軽で美味しい糖質オフレシピがご紹介されています。

例えば、自家製サラダチキンや牛肉とパプリカのチャプチェ、薄切り豚肉のミルフィーュかつなどなど。

「ごはん」はGI値が高い食べ物ですので食べ過ぎないようにすることによって糖質コントロールができるようになります。

また、白米に比べて糖質がおさえることができる玄米や雑穀米を利用することもオススメです。

この糖質オフレシピブックは、レシピだけではなく糖質オフのポイントなども書いてあるのでムリなく糖質コントロールを続ることができます。

ちなみに、この1か月間は、2.2kgほど痩せました。

定期お届けサービス3回目のボトルをすべて飲み終わり、メタバリアSを飲み始めてから、ちょうど3か月と2週間経過しました。

管理人

その間、7.3kg痩せることに成功し、私の体重は50.2kgに!

ほぼ私の目標である理想体重に近づくことができました!

 

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メタバリアSに含まれるサラシアなどの有効成分について

メタバリアSは、お食事を摂るに飲む事で摂取する糖質をコントロールすることができるサプリメントです。

管理人ここでは、その成分についてご紹介します。

メタバリアs成分表
こちらはメタバリアS 約14日分トライアルパックの裏に表示されている成分表です。

<原材料名>
難消化性デキストリン
サラシア濃縮エキス
赤ワインポリフェノール
クロム含有酵母/結晶セルロース
緑茶抽出物
炭酸カルシウム
ステアリン酸カルシウム
微粒酸化ケイ素
光沢剤
酵素処理ルチン

<栄養成分表示 8粒(1480mg)当たり>
エネルギー 2.3kcal
たんぱく質 0.02g
脂質 0.02g
炭水化物 1.32g(糖質 0.20g、食物繊維 1.12g)
食塩相当量 0~0.03g
クロム 20μg

<機能性関与成分>
サラシア由来サラシノール 1.0mg
食事から摂取した糖の吸収を抑え、おなかの中のビフィズス菌を増やして腸内環境を整える機能性関与成分であるサラシア由来サラシノールが1.0mg入っています。

成分

その他の原材料名 特徴
赤ワインポリフェノール フランス産のブドウを厳選している
難消化性デキストリン(食物繊維) レタス3個分の水溶性食物繊維を含んでいる
カテキン(緑茶抽出物) 緑茶に含まれているポリフェノール
ケルセチン配糖体 マメ科エンジュの花のつぼみからエキスを抽出
クロム酵母 たっぷり補給したい必須微量ミネラルの1つ

メタバリアSには、サラシア由来サラシノールだけでなく他にもいろいろな有効成分が入っていますね。

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サラシア・サラシノールについて

サラシア

メタバリアSに使われているサラシノールは、インドやスリランカ、東南アジアに広く分布しているサラシアという植物に含まれている成分になります。

5000年も前からアーユルヴェーダーなどで健康維持に使われてきたと言われています。

メタバリアSの飲み方について

オススメ飲み方

メタバリアSの機能性をより良く発揮させるためには、上手に飲むということがおすすめになります。

ここでは、メタバリアSのおすすめの飲み方をご紹介していますのでご参考にどうぞ!

 

●<1日8粒ずつを目安に飲みましょう>
飲み方1

朝昼晩バランスよく食べる人は、朝2粒、昼3粒、夜3粒という具合にバランスよく飲むのがおすすめです。

飲み方2

晩ご飯をたっぷり食べる人の場合には、朝2粒、昼2粒、夜4粒という具合に飲むと良いです。

お昼ご飯を多めに食べる人は、朝2粒、昼4粒、夜2粒という具合です。

外出する場合には外食する場面も増えますので、メタバリアSをサプリメントケースに詰めて携帯するのを忘れないようにしましょうね!

また、意識して欲しいポイントは以下の3つ。

(1)食事の前に飲む
(2)糖質が多い食事の時は多めに飲む
(3)1日8粒を目安に飲む

食生活は人によって様々。1日8粒を目安にしながら、食事の前に!

そして、朝昼晩の食事の糖質の量によって飲むメタバリアSの量を変え行くのが上手な飲み方になります。

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メタバリアSで糖質コントロールをサポート!それと体脂肪について

糖質

私達の周りには糖質を多く含む食品がたくさん存在しています。

例えば、白いパンや白米、パスタやうどん、ラーメンなどの麺類などなどです。ショートケーキなどのスイーツや飲料などもそうです。

 

<食品に含む糖質量を角砂糖に換算>

食品名 糖質量 角砂糖
白米(茶碗1杯150g) 55.1g 13.8個
食パン(1枚60g) 26.6g 6.7個
ビーフカレー(白米180g+ルーの小麦粉) 88g 22個
かけうどん(茹でうどん200g) 50g 12.5個
かけそば(麺170g) 47.3g 11.8個
醤油ラーメン(麺230g+チャーシュー20g) 69.7g 17.4個
冷やしそうめん(茹でそうめん225g) 65g 16.3個
パスタ乾麺(100g) 69.5g 17.3個
ショートケーキ(1個110g) 51.1g 12.8個
バナナ(1本220g) 28.2g 7.1個
(1個280g) 21.2g 5.3個

 

糖質が脂肪に変わる仕組みについて

<糖質が脂肪に変わる仕組み>
食事によって糖質を多く含む食品を食べると血糖値が急上昇します。
⇒すい臓からインスリンやホルモンが分泌される。
⇒血中のブドウ糖が肝臓や筋肉に取り込まれる。
⇒肝臓や筋肉に取り込み切れなかった余分なブドウ糖は中性脂肪として蓄えられます。

私達が住んでいる世の中は、テクノロジーの進歩によって省力化や自動化がどんどん進んで便利になっています。

管理人

ところが、その反面でだんだんと身体を動かして運動することが少なくなってきている今日この頃。つまり、現代社会は体の中のエネルギーである糖質や脂肪分を燃やす機会が減って、太りやすい生活スタイルになっているという事ですね。

太りやすい生活スタイルから脱却するためには、糖質を多く含む食品に注意を払うこと、メタバリアSなどを使って食生活の糖質コントロールをサポートすること、更に運動習慣を持って余分な糖質や脂肪を燃やすことなどが大事です!

ただし、食事から極端に糖質を減らすことは禁物です。

極端に糖質を減らしてしまうと、私たちの身体は栄養不足の状態だと判断して省エネモードになり、かえって痩せにくく太りやすくなりますので注意が必要です。

食事の面から糖質コントロールする場合、例えば普通、1膳のご飯が150g(糖質約55.1g)のところ、いつもよりも少な目な100g(糖質約37g)くらいが適切でしょう。

また、一方では、肉類や野菜などはしっかり食べて、タンパク質やビタミンなどをちゃんと摂り栄養バランスを良くすることが大切です!

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血糖値スパイクとGI値について

太りにくい食品と言えば、炭水化物や糖質が少ない食品だと言えるでしょう。

でも、普段の食事の主食になっているご飯やパン、麺類などは糖質が多く含まれています。

食事を摂って体脂肪が増えるのは、糖質を摂り過ぎた場合に、インスリンが働いても筋肉に取り込み切れなかった余分なブドウ糖を中性脂肪として体に蓄える場合です。

糖質を摂りすぎる食事は急激に血糖値を上げることになり、太りやすくなるのです。

<血糖値スパイクについて>
血糖値スパイクブラフ

血糖値が急激に上昇して正常値を超える状態は「血糖値スパイク」とも呼ばれ、余分な糖質は中性脂肪に変わります。

太りにくい食事をするには、血糖値スパイクを引き起こさないような食べ方をする必要があります。

炭水化物や糖質を多く含む食品の量をある程度コントロールしたり、GI値が低い食品を選んで食べると良いでしょう。

<GI値について>
「GI値」というのは、食事で炭水化物を摂って、分解し糖に変化するまでの速さを表す数値です。

GI値が低い GI値が中程度 GI値が高い
春雨・ソバ
小麦全粒粉パン
玄米
うどん
パスタ
白米
パン

GI値が高いと糖に変化するスピードが速いので血糖値が急激に上がりやすくなります。

逆に、GI値が低いと糖に変化するスピードが遅いので血糖値は急には上がらない・・・という事になります。

という事は、主食を食べて炭水化物を摂るにしても、GI値が低い主食を選んで食べれば血糖値の急激な上昇を避けることができます。

主食の中でGI値が低いものは、麺類だと春雨やソバ、パン類の中では小麦全粒粉パン、ご飯の中では玄米になります。

普段の食事で食べている白米を玄米に変えたり、食パンを小麦全粒粉パンに変えるだけでも太りにくくなることに繋がります。